2021.04.07

花粉の季節

営業部の岩永です。
4月、5月は花粉の季節です。
僕はかなりの花粉症ユーザーなので、対策を徹底しています。
意識している対策を紹介します!
・帰宅後
玄関前で服についた花粉を払い落としてから室内に入ります。
うがいや洗顔で、花粉を洗い流すと効果的です。

・室内
ドアやサッシをしっかりと閉めて外からの花粉の侵入を防いでます。外から持ち込まれた花粉を除去するためにも、こまめな掃除を心がけています。

・服装
できるだけツルツルとして凹凸のない素材の服着るようにしています。

・体調管理
早寝早起き、バランスのとれた食事、適度な運動を心がけています。

・寝具
花粉シーズンは布団は外に干さず、布団乾燥機などを使うようにしています。

花粉症に負けずに乗り越えましょう!

【名古屋/営業/岩永】
毎日2種類の薬飲んでいます。

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株式会社オネスト

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